星の合図

すべてが恩寵。
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ラジオ体操とベルヴィス・ダンス。

 

この動画の前にラジオ体操をして身体をあたためておくのが好き。

 

貼り付けた動画は「骨盤矯正」でたどり着きました。

腰骨をマッサージするところから腰を揺らす点まで

ひととおり押さえたらダンスは始まります。

 

わたしは腰を回すのに左周りが「やりにくい方向」だと感じましたので

やりにくいほうをいっぱい回すと良いとのことでした。

 

今日は昨日とうってかわって暖かな日ですね。

窓辺も陽がさしていいエネルギーを感じます。

 

スピさんはお仕事、今日はどんな具合かなー

愛と光のタクシー営業。交通安全。法令遵守。

 

ふぁいと!

 


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